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创业企业家避免职业倦怠的十大方法诀窍


cye.com.cn 时间:2011-10-19 9:22:18 来源:福布斯中文网 作者:阿德莱德 我来说两句

5.罗列各种能力

高低创业之初,每个人事无巨细均一手操办。但是为了找到自己热衷的职务,你需要从一开始就要专注于你的才干。不要揽下做不好的任务或者你不喜欢做的职务,而是要让其他人来做,有意识地安排自己想做的工作。我敢保证只有这样做,你才能得到心仪的职务。

从今天做起:看一下你下周的待办事项,找到你最不想做的任务。想办法推给别人、流水作业或者把这项任务的工作量降低到最小。把省下来的时间用来做你喜欢做的任务。

6.组建支援团队

你与你有工作关系的人都是你最宝贵的资产。他们不仅帮助你,还能提供无价的信息、智慧、阅历和资源。他们还能帮你减轻工作负担,避免多此一举。记住,没必要样样从头学起。

从今天做起:选择你最紧迫的经营问题。看看在你的工作团队中谁能就此提供有价值的创见。跟他或者她见面谈一谈,打电话也行。

7.设定明确的界限

不少企业家的报怨集中在他们“一直很忙”。创业之初就要避免发生这种情况,办法是设定(并遵守)清晰的界限--没人会为你做这事。行就是行,不行就是不行。

从今天做起:今天确定某项工作必须完成的时间。遵守这个时间,过了这个时间点就不得查看与这项工作相关邮件和社交媒体动态。

8.改变你的日常工作

没有什么比单调乏味做事更令人筋疲力尽的了。如果每天的工作看上去都差不多,人很快就会感到疲劳。调整你的日常工作,加入一些与工作相关又愉悦身心的任务,例如阅读、出去转一圈、跟同事聊聊天等等。工作日程和笔记本电脑可以暂时放到一边。

从今天做起:在本周工作时间里,给自己安排60分钟的活动来使自己精神焕发。选择一项你比较热衷的活动安排在日程表上。

9.每天沉浸于“心虚的快乐(Guilty Pleasures)”

有时很容易陷入“接下来必须要做什么?”状态。高效又多产当然好,但是只工作不娱乐也维持不了多久。创建可持续的日程安排,安排一些休养身心的时间见缝插针。

从今天做起:在两个任务中间看一些搞笑的东西,让大脑放松一下。如果你没有地方去,那就四处找找!

10.抽出一些时间

除了日常的休息间隔之外,还应抽出一些合理的时间。离开办公桌可以让你从浩如烟海的工作中解放出来,产生对业务的新想法--即使你没有刻意去想工作上的事情。抽出一些时间也迫使你的属下各司其职,确保在你离开的时候企业能运转如常--这是企业成功和持续运作的一大要素。

从今天做起:在下次休日假前想好三件能做完的事情,好让休假那天更放松没有压力。把这三件事安排到日程表里。

从长远来看,积极主动地预防职业倦怠对你的健康和企业的成功至关重要。所以,打算做哪几样--从今天开始?

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